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睡眠選物小編
睡爽爽的選物小編。長年跟淺眠、落枕和半夜熱醒打交道,比起「最好的枕頭」,更在意「適合你的枕頭」。習慣把規格、材質、尺寸與售後條件攤開來比,把選購邏輯講清楚,讓你少花冤枉錢。內容為選購參考,不取代醫療建議;長期失眠或打鼾請諮詢專業醫師。
小晨
睡眠環境小編
睡爽爽的睡眠環境小編。相信睡不好不一定是床的問題,臥室太熱、太潮、太亮、太吵,都可能讓人翻來覆去。負責涼墊與電熱毯、除濕與空氣、遮光與眼罩耳塞、香氛與助眠小物,以及隨季節調整臥室的方法。習慣把耗電、噪音分貝、適用坪數、清潔與耗材成本講清楚,幫你用合理的預算把臥室調成好睡的狀態。內容為選購參考,不取代醫療建議;長期失眠請諮詢專業醫師。